Galten Løberne September 2018

LØBE-KLUB 2018

I år vil vi igen fokusere på speciel træning, sjov og ballade om mandagen og lidt længere ture om onsdagen. Lene og Ole J er traditionen tro stand-in når jeg er forhindret (håber jeg)

Fra og med 3/9 løber vi mandag og onsdag klokken 18:00 fra Galten Hallen på Røddikevej

GoRun

Det er også muligt at løbe/gå hver søndag som en del af GoRun konceptet – https://www.facebook.com/groups/1636836643265898/?fref=ts

Dette er ikke direkte i klub regi – og der er fri og gratis adgang for alle – så spred rygtet. Er dog en god mulighed for at få luftet skoene.

Er der nogle af Jer der kunne tænke sig at hjælpe til ved GuRun – vi skal helst være 2 deroppe hver gang

Klubben

Indmelding i klubben sker her. Priserne er i år på samme niveau som 2017

Er i medlem af GFS Fitness – ja så er det gratis at være medlem af Galten Løberne

September Kalender

Så er vi tilbage i fuld vigør efter ferien

 

Dato

Hvad

KM

Note

Mandag

3-9

Jytas

4-9

Spurt på stien

Onsdag

5-9

Sk(j)ørring+Skov

5-12

Evt Wedelslund

Torsdag

6-9

Karen til Silkeborg

 

Besøg Karen’s andre venner – afgang 17:30

Mandag

10-9

Højer Bjerge

5+++

Bakkespurt – og måske grusvej hjem

Onsdag

12-9

Skanderborg og hjem

6-10-17

Depot i Stjær – mulighed for afsætning/opsamling

Mandag

17-9

Høver/Storring

3½, 6,7,10

For fuld damp

Onsdag

19-9

Helle’s stitur

 

OKR forhindret

Mandag

24-9

Stjerne tur

 

 

Onsdag

26-9

Høver Søballe

 

 

Mandag

1-10

Galten 5/10 km

Fuld speed

OKR forhindret

Onsdag

3-10

Låsby Station

 

OKR forhindret

    

Trænings ture

Skal vi snart på tur igen? Hvem har lyst til at planlægge mandags eller onsdags tur?

Vel Mødt 

Ole K

 

 

Husk vores sponsor

Galten-VVS-teknik